Achtung!

Aufgrund der behördlichen Auflagen( Corona Virus Gefahr) sind wir leider ab sofort gezwungen unseren Trainingsbetrieb einzustellen. Dies gilt bis zum 19. April 2020

Alle Kurse sind abgesagt!

Wir informieren euch, sobald es eine Änderung gibt.

Pole Dance

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5 Wochen Schnupper-Kurs

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Dienstags 17.00 Uhr

Start 21.4.2020

(bei Corona Entwarnung)

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55,00 Euro

 

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Workshop 

 

Akrobatik Yoga

 

am Samstag 9. Mai 2020  10.00-13.00 Uhr im Theater

 

Akrobatik Yoga ist ein Sport, in dem Figuren und Flows alleine, zu zweit oder in größeren Gruppen geturnt werden. Dabei gibt es Unterpersonen (Base) und Oberpersonen (Flyer)

 

Zu Beginn des Workshops erfolgt eine Erwärmung mit verschiedenen Partnerübungen. Im Mittelpunkt steht dann das Erlernen der Akrobatik Yoga Grundlagen sowie einfacher akrobatischer Figuren und dynamischer Flows. Das Training schließt mit einer entspannenden Thai-Massage ab.

 

Der Kurs ist offen für jeden, du brauchst weder Vorerfahrung noch einen Partner.

 

Der 3stündige Kurs kostet 28 Euro für Vereinsmitglieder (per Abbuchung).

Externe zahlen 38 Euro (per Überweisung im voraus)

 

Anmeldung unter:

Workshop
 

Pole Dance  

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Choreographie mit Johanna

            

Samstag 4. April 2020   12.30 – 14.30 Uhr im Poledance Raum  (fällt aus)

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Muss leider auf einen späteren Zeitpunkt verschoben werden!

 

Kosten 26 Euro für externe Teilnehmer

Vereinsmitglieder zahlen 18 Euro

         

In diesem Workshop lernst du eine elegante Choreographie, die für TänzerInnen ab der Mittelstufe geeignet ist. Figuren wie Superman, Unterarmstand, Aerial Invert, Outside Leg Hang und Butterfly werden unter anderem Elemente der Choreo sein. Wenn du also diese Tricks sicher beherrschst, ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!

Aber keine Sorge – auch wenn nicht alle der genannten Figuren zu deinem Standardrepertoire gehören, finden wir für einzelne Passagen des Liedes Alternativen!

 

Anmeldung per Mail über 

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Workshop

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Pole Dance

 

Exotic Pole mit Johanna

 

Samstag 16. Mai 2020  12.30-14.30 Uhr im Poledance Raum

 

 

Kosten: 26 Euro für externe Teilnehmer / 18 Euro für Vereinsmitglieder

 

 

High Heels! Hair flicks!

Ein Exotic Pole Workshop!!

In diesem Workshop lernst du zuerst worauf es beim Tanzen in Heels ankommt, wir üben ein paar einzelne Elemente und setzen dann alles zu einer Choreo zusammen. Du brauchst keine Vorerfahrung im Bereich Exotic, generell solltest du aber Invert, Outside Leg Hang und den Reverse Pencil beherrschen. Außerdem sind Knieschoner essenziell, bestenfalls welche, die hinten eine Aussparung haben, sodass du trotz Knieschoner einen Outside Leg Hang halten kannst. Und was natürlich nicht fehlen darf: deine High Heels!

 

 

Anmeldung per Mail über

Showtime!

Samstag 20. Juni 2020 20 Uhr

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Gesang, Tanz und Poledance Darbietungen!

Sekt und Unterhaltung wechseln sich ab.

 

Wir verbinden auf der Bühne glamouröse Outfits mit aufregenden Tanzperformances und Akrobatik an der Polestange. 
Lassen Sie sich verführen zu einer Reise für die Sinne mit wunderschönen Songs, knisternden Cabaretdarbietungen und Tanzmusik der 30er Jahre.
In einem eleganten Ambiente wird der Zuschauer abwechselnd in eine sinnliche Revue entführt oder erfreut sich beim Sekt der passenden Unterhaltungsmusik.
 

Einlass nur in Abendgarderobe!
Herren im Anzug oder Frack, Damen im Abendkleid oder 30er Jahre Look
  
Tickets: 25 Euro mit einem Glas Sekt 

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